SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • NA KONTUZJE

    Post
    Doping

    [...] Co do łozyska to coraz ćzęściej kobiety stosuja maśc z łozysk która podobno działa na hormonalne sprawy - nie zagłębiałem sie w zagadnienie wiec dokładnie nie powiem Tu jakas metoda zjadania własnych łażysk - tez nie mam zdania; http://syracuse.blox.pl/2009/08/Zjedzcie-lozysko-mile-panie.html I jeszcze wczesniejszy art o tej belgradzkiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-10-29 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz drugi raz to pisze: Dana powiedzial, ze Spider tylko w mediach wybrzydzal z kim chce walczyc, a z kim nie. Mowil, ze nie chce Weidmana, bo jest za mlody, ale jak Dana mu dal kontrakt, to podpisal. Zawsze podpisuje kontrakty i nigdy z zadnej walki sie nie wycofal. Z kim niby z Middleweight nie zawalczyl podczas swojej 6-letniej dominacji?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2013-11-04 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez czlowieku idz ***nij glowa w mur i pomysl jeszcze 10 razy nad tym, co ty tu w ogole wygadujesz . Nie wytrzymuje jak koles z metrem w pasie i 39 w lapie pisze takie posty. Jesli cokolwiek masz wziac to plecak 50 kg na plecy i 1-8 ed za******laj z nim po 2 godziny rano i wieczorem, do tego 1-8 ed dieta. Schudnij 20 kg, zostanie w lapce 35 i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-08-25 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v-maxxx po to jest ten temat zeby sie targowac a nie w kazdym temacie piszesz " cene znasz mi nie zalezy na sprzedazy"... Ja wole robic interesy na gg. Podaje numer jak ktos chce to pisze, jak nie to nie, wiec nie wiem po co sie czepiasz. Chcesz znac moja oferte to sam napisz;];]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2012-02-01 11:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powinienem to zrobic?

    Post
    Trening w domu

    [...] poważnych tematów w tym dziale, no ale jesli ktoś pisze takie rzeczy, no to mi sie włącza mój mały "kowalski", i ironia, małe szyderstwo. Nie bierze cie szlak jak widzisz kolejny temat: "siema mam 16 lat chciałbym zrobić szybko mase bo zaraz wakacje, jak brać metanabol?" albo: "ćwicze juz 3 miesiące, ale nie widze za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-08-13 00:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuję raz na jakiś czas jak z funduszami cienko ;-) nie piszę że dalej są jakieś wałki ze składem. Kiedyś były więc się zastanawiam. Za tak niską cenę nie oczekuję jednak jakości Optimum czy Sciteca. Czego nie rozumiecie? Mogłem nie zaczynać tematu. Wiedziałem że na tym forum białko sfd i AN albo wychwala się pod niebiosa albo się milczy ;-) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2016-04-09 13:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to troche co innego niz psychotrop a i psychotropy w tych czasach to co innego nie to co kiedys ludzie biora i nie widac tego po nich ja sie pytam co moze byc nie tak jak wezme prohormon z antydepresantem pisze ze moze sie powekszyc stan depresyjny ale to na cyklu a po drugie lek moge odstawic bo czas dzialania leku to 12 godzin i juz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2010-04-16 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to był żart żebys sobie kupił soczewki bo kilka wypowiedzi wyżej (na tamtej stronie) pisze jak brać a Ty sie pytasz! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2003-11-14 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kostki sie nie wsadza w gips, jeżeli ci nie wróciła na miejsce to musisz sobie ją nastawić, jeżeli wróciła i mimo wszystko masz opuchlizne i tak musisz iść do fizjoterapeuty, jak ci wsadzili w szyne kostke to stawiam że będą komplikacje, nie chce cie straszyć ale pisze z doświadczenia a mam już na koncie dwucyfrową ilość skręceń poniżej pasa że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-03-05 17:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa od razy marskosc... czlowieku nie rozumiem po co go straszysz takimi bredniami. Tym bardsziej ze zjadl 28 tab. i jak pisze nie pije alko ani dragow nie bierze. jesli masz jakies obawy idz do lekarza powiedz co Ci dolega dostaniesz skierowanie na badania i dowiesz sie dokaldnie co i wszystko bedzie jasne. A swoja droga esseliw nie zaszkodzi a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2008-04-02 19:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć? Czy warto?

    Post
    Po 35 roku życia

    Kaktus35 - Nie wiem jak oceniałeś moje wypowiedzi :-) Potwierdzam to co napisali koledzy powyżej. Jeśli chcesz nabrać masy to musisz przede wszystkim zacząć od zwiększenia ilości zjadanych kalorii a trening będzie uzupełnieniem tego zamierzenia. Dużo chodzisz (mało to określone stwierdzenie) a chodzenie też wymaga trochę jedzenia (chociaż nie tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2021-02-26 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosujących saa mialo zabiegi/operacje i ile było po tych znieczuleniach zgonów? Potrafisz przytoczyć jeden !! Jeden przykład?? Dodamy, że on tam pisze o "dużej masie" jako czynniku zagrożenia, a nie testosteronie. Ale u niego wszystko jest naciągane. Jest nierzetelny i podciąga wybrane argumenty pod założoną tezę. Pamiętam jego artykuł o [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2021-10-21 20:14:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] podciagam 65 kg itd ? aaa i ile przerwy pomiedzy seriami robic ? i ile pomiedzy nastepnymi czesciami ciala ? i czy wypijac duza porcje wody podczas treningu ? i pytanie czy jak nie bede mial diety ustawionej to nie bede mial zadnego efektu przyrostu? sory ze tak duzo pisze ale chce sie dobrze nastawic do tego ;) Zmieniony przez - master1222 w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-01-19 16:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z moimi Bicepsami!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem trenerem ale to co pisze nie wzięło sie z nikąd. Poza tym strasznie denerwują mnie ludzie w tym dziale, którzy odsyłają do innych tematów albo stronek ze schamatami jak mają cwiczyc. Skoro ktoś pyta, to wydaje mi sie, ze najlepszym rozwiazaniem jest rozpiska indywidualna. Wiec pełen szacunek Wuder ale temat juz chyba jest zamknięty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2005-05-09 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko/hmmmmm????nom hmmm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz też spróbowac Isocool tyle, że to czysty izolat 89%... Smak PONOĆ bardzo dobry.. Pisze "ponoć" bo jeszcze nie jadłem, ale opinie dobre, napewno jak będę kupował białeczko to się w nie zaopatrze .. MXPro truskawka/banan mam teraz- smak bardzo dobry ale z mlekiem, ja praktycznie zawsze rozrabiam z wodą.. A z woda dla mnie ten smak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2005-06-01 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema.Mam problem powiedzcie mi jak brać kreatynę OLIM 1250.Na opakowaniu pisze 4tabletki po lub przed siłownia , ale słyszałem ze jakaś dawka na raz nie cała sie przyswoi. Nie wiem dokładnie o co tam chodziło, ale czy mógłby ktoś napisać jak ja brać dokładnie!!!Z góry thnx!!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2008-05-05 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASHGUARD -Under Armour-

    Post
    Targowisko

    lewy2009 heheh jak by to było na mnie to bym tego nie wystawiał jeszcze za ta cene, tylko bym sobie rasha zostawił tym bardziej jak pisze nie ma żadnych uszkodzeń , patrz mój profil na wzrost i wage . pozdrawiam w razie czego pisz jestem skłonny sie dogadać , jeżeli bedziesz zainteresowany na poważnie to zawołam koleżke przymierzy i pstrykne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2011-10-31 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie kupic?

    Post
    Trening w domu

    [...] z podwyższenia w leżeniu na brzuchu można zrobić dokładając plecak, do niego ze 20 kg wejdzie, a potem z tym ciężarem możemy wydłużać negatyw na przykład. Potem możemy dodać jeszcze jakieś ćwiczenie jak np. unoszenie nóg w staniu na głowie, jak siła pozwoli to i dodać obciążenie między nogi - oczywiście prowizoryczne bo piszę o treningu domowym.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2012-12-25 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Doping

    Post
    Doping

    Jak wedlug Ciebie mialaby wygladac ta regeneracja i kiedy mialaby sie zaczac CO do treningu po cyklu to masz opisane wszystko w podwieszonym poscie marka.c Wedlug Ciebie lepiej bym zrobil, gdybym nie ruszal kreatyny po cyklu, a zajal sie regeneracja Tak. Napewno. Dalej: Regeneracja powinienes przeprowadzać na normalnym treningu to co 6-10 tyg w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2006-06-08 07:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryferek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak już wspomniałem te ćwiczenia robię od 2 tygodni codziennie i widać przyrost mięśni a co sie z tym wiąże mięśnie regenerują sie.Pozatym nawet w internecie pisze że trzeba to wykonywać codziennie inaczej nici z efektów.Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2009-02-10 00:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)